Tæl dine trin for at forblive i form med disse enheder

Eksperter siger, at de fleste drenge i gennemsnit skal have 60 minutters fysisk aktivitet og cirka 12.000 trin om dagen for at forblive sunde. Her er et par af de sejeste måder at holde styr på al den aktivitet:

FITBIT ZIP ($ 59,95, fitbit.com )

Dette lille vandtætte bånd sporer trin, kalorier og aktive minutter.

UNICEF KID POWER BAND ($ 39,99, unicefkidpower.org )

Jo mere du bevæger dig, jo mere hjælper du. Takket være FNs børns fond vil din øvelse blive konverteret til donationer til underernærede børn over hele kloden.

IBITZ ($ 34,99, ibitz.com )

Denne skridttæller synkroniseres med din smartphone og inkluderer fitness-baserede spil.